Усі спортивні клуби функціонують в області спорту. Їх основним завданням є ефективна підготовка спортсменів, організація спортивних заходів, будь-який спортивний вид діяльності. Для занять спортом на початковому етапі потрібен хороший тренер, так як тільки досвідчений фахівець здатний позначити допустимі навантаження, визначити ваші слабкі місця і правильно спланувати навантаження. Грамотний інструктор буде уважний до ваших індивідуальним проблемам і завжди знайде підхід до будь тілу. Якщо вам складно спілкуватися і немає взаєморозуміння з тренером, то поміняйте його на іншого.